Se connaître et se positionner dans les relations avec la méthode Arc En Ciel Disc ©®

Contenu de la formation par modules :

• • • Jour 1 : Découvrir la méthode Arc En Ciel Disc ©® et son propre profil (7 heures)

      1. Introduction à la méthode Arc En Ciel Disc ©®

      • Les fondements de la méthode Disc : Comprendre les origines et les principes de la méthode.
      • Les 4 couleurs comportementales : Dominance (Rouge), Influence (Jaune), Stabilité (Vert), Conformité (Bleu).
      • Les différentes facettes de chaque profil : Comportements, attitudes, motivations.

      2. Auto-diagnostic et identification de son profil

      • Test Arc En Ciel Disc ©® : Identification de son propre profil comportemental.

      • Analyse des résultats : Découvrir ses points forts et axes de progression.

      • Comprendre son style de communication : Identifier son mode de fonctionnement naturel dans les relations.

      • Atelier pratique : Débriefing collectif des résultats et partage des profils des participants.

      3. Adapter son comportement en fonction des autres profils

      • Reconnaître les profils comportementaux des autres : Apprendre à identifier les couleurs de ses interlocuteurs.

      • Adapter sa communication en fonction des couleurs : Comprendre comment ajuster son discours et son attitude selon les profils (rouge, jaune, vert, bleu).

      • Jeux de rôle : Simulations de communication avec des profils différents pour s’adapter efficacement.

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      Jour 2 : Optimiser les interactions et les relations (7 heures)

      1. Gérer les différences et les complémentarités

      • Les forces et limites de chaque profil : Apprendre à tirer parti des complémentarités entre les différents profils.

      • Gérer les tensions et conflits : Comprendre les sources potentielles de conflits entre les profils et comment les désamorcer.

      • Atelier pratique : Cas pratiques sur les conflits interpersonnels et comment les gérer en utilisant la méthode Arc En Ciel Disc ©®.

      2. Se positionner dans les relations professionnelles et personnelles

      • Renforcer la cohésion d’équipe : Utiliser les profils comportementaux pour favoriser le travail d’équipe et la collaboration.

      • Développer une relation de confiance : Apprendre à ajuster sa posture pour établir des relations harmonieuses et productives.

      • Affirmation de soi : Savoir se positionner de manière claire et assertive dans les interactions.

      • Jeux de rôle : Simulations pour s’affirmer positivement dans des contextes de collaboration ou de gestion de conflit.

      3. Plan d’action personnel

      • Élaboration d’un plan d’amélioration : Identifier les comportements à renforcer ou à ajuster dans ses relations professionnelles et personnelles.

      • Mise en pratique quotidienne : Conseils et techniques pour appliquer la méthode Arc En Ciel Disc ©® au quotidien.

      • Atelier pratique : Chaque participant crée son propre plan d’action personnalisé pour mettre en pratique les enseignements de la formation.

      • Évaluation initiale : Test de positionnement en début de formation.
      • Mises en situation pratiques : Évaluation continue via les jeux de rôle et les cas pratiques.
      • Attestation de fin de formation : Remise d’une attestation validant la maîtrise de la méthode Arc En Ciel Disc ©®.

• Suivi post-formation